Télécharger 7 Minute Workout 9.4.0

7 Minute Workout est une application gratuite pour iPhone et iPad qui va vous permettre de garder la forme au jour le jour. C'est un service très connu qui vous propose un programme court et quotidien d'exercices physiques pour vous muscler et être en bonne condition.

Vous allez ainsi grâce à 7 Minute Workout pouvoir effectuer 12 exercices de musculation qui vont durer 30 secondes et avec 10 secondes de pose entre chacun. Vous n'aurez également même pas besoin de tenir votre appareil dans la main car les informations pourront être sonores pour vous guider dans les exercices. 7 Minute Workout vous propose enfin des descriptions vidéos ou écrites pour bien comprendre chaque exercice.

Plus d'infos sur iPhone et iPad sont sur la page consacrée à l'Actualité d'iOS et vous pouvez aller poser vos questions sur les Forums dédiés aux Tablettes ou aux Mobiles.