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Mal de dos Lite

Licence gratuite

Mal de dos Lite (1.0)

Nous sommes désolés, mais l'éditeur a suspendu la distribution de cette application.

Description

Mal de dos Lite est une application gratuite pour iPhone qui vous fera découvrir des exercices simples à faire pour soulager votre dos.

Ce programme est basé sur l'expérience de spécialistes du dos et élaboré avec eux. Les exercices proposés sont d'une grande facilité d'exécution et vous aideront à lutter contre le mal de dos.

Ainsi, à chaque jour de la semiaine, Mal de dos Lite vous propose de faire une série d'exercices sur 3 thèmes différents : étirements, relaxation et musculation. Chaque exercice est décrit de manière claire avec la position de départ, le mouvement à exécuter, la durée du maintien de la position et l'avantage pour le corps de chaque exercice.

En outre, l'application Mal de dos Lite intègre deux accès aux exercices, par numéro ou par jour de la semaine.

Note : Les exercices proposés sont un avant- goût du programme complet que vous pouvez retrouvez dans l'application Mal de dos.

Spécifications

Version 1.0
Dernière mise à jour 7 août 2010
Licence Licence gratuite
Téléchargements 1 (30 derniers jours)
Auteur Cecile Maurech
Systèmes d'exploitation iOS iPhone
Catégorie Loisirs

Captures d'écran

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