Télécharger Diettes et Tics

Diettes et Tics est un logiciel gratuit permettant de gérer votre poids et vos besoins caloriques journaliers en constituant vos repas. Le logiciel va créer le profil qui vous corresponds en fonction de votre poids, votre taille, votre sexe, votre âge et de votre objectif (perdre du poids, maintient, ou prise de poids). Vous pourrez alors chaque jour, consulter la liste de tous les aliments et les ajouter en fonction de ceux que vous mangez pendant la journée.

Vous pourrez également calculer votre IMC (Indice de Masse Corporel) et votre poids idéal qui vous permettra de vous situer. Un historique vous permettra de conserver une trace des quantités que vous avez absorbé sur 30 jours et même de tracer une courbe de ces quantités avec la courbe de référence de vos besoins caloriques autorisés.