Télécharger Lifesum

Lifesum est une application gratuite pour Android qui va vous permettre de maintenir la forme et manger sainement. C'est un service qui vous aide à mieux choisir les aliments que vous allez manger pour suivre un bon régime sans pour autant vous priver.

Vous allez donc dans Lifesum pouvoir commencer par créer votre profile et indiquer votre objectif afin que le système vous donne une date pour atteindre ce but. N'oubliez pas de bien suivre tout ce que vous demandera de faire Lifesum afin d'être sûr d'atteindre cet objectif. Les exercices physiques liés à un régime alimentaires seront donc prévus pour cela.