Santé

La santé commence bien sûr avec une bonne alimentation. Et les applications qui se proposent de vous aider sur le sujet sont nombreuses. Il y a bien sûr la star du domaine, Yuka, qui délivre des informations sur la composition des produits que vous trouvez dans les magasins. Elle permet de scanner à la volée les produits et délivre très rapidement une note sur 100 qui vous indique si le produit contient des composants controversés.
Mais bien manger ne suffit pas ! Faire de l’exercice est l’un des autres facteur essentiels à une bonne forme. Et là, vous n’aurez que l’embarras du choix : des coachs sportifs en tout genre sont proposés avec des objectifs de perte de poids ou simplement de progressions par rapport à vos propres résultats.
Mais la rubrique ne s’arrête pas là et vous pourrez y trouver des aides pour stopper la cigarette, prendre des rendez-vous chez le docteur ou suivre vos remboursements auprès de votre caisse d’assurance maladie.

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