Télécharger Nike Training Club pour Android, APK et iOS gratuitement

Vous recherchez un moyen simple et pratique de rester en forme ? L'application mobile Nike Training Club est là pour vous aider. Que vous débutiez ou que vous soyez un athlète chevronné, cette application gratuite vous propose un large éventail d'options d'entraînement qui peuvent être réalisées à la maison ou en salle de sport, avec ou sans matériel. 

Vous pouvez choisir parmi plus de 185 entraînements différents, allant des exercices de musculation aux cours de yoga et de HIIT. Même si vous débutez, il existe des entraînements à faible impact pour vous aider à développer progressivement votre force et votre endurance. Si vous souhaitez quelque chose de plus intense, essayez l'une de leurs séances de HIIT ou même un entraînement de boxe ! L'application propose même des programmes spécialisés conçus par des entraîneurs professionnels qui se concentrent sur certaines parties du corps, comme les abdominaux, les bras et les jambes. 

Disponible pour Android et iOS, Nike Training Club vous permet de personnaliser votre propre parcours de remise en forme en fonction de vos préférences. Vous pouvez sélectionner un type d'entraînement dès que vous avez du temps disponible pour une séance ou choisir l'un de leurs programmes d'entraînement plus longs qui peuvent s'étendre sur plusieurs jours. Chaque programme s'accompagne de son propre ensemble de défis et de récompenses et vous aidera à rester motivé tout au long du parcours. De plus, si vous partagez vos progrès sur les médias sociaux en utilisant #NikeTrainingClub (ou #NTC), d'autres personnes de la communauté peuvent vous encourager et vous donner des conseils ! 

L'une des meilleures caractéristiques de l'application mobile Nike Training Club est qu'elle permet aux utilisateurs de s'entraîner n'importe où - dans leur salon, à la salle de sport, dans un parc - même s'ils n'ont pas accès à un équipement ! Tous les cours sont également adaptés à chaque niveau individuel. Que vous soyez un débutant ou un athlète expérimenté, il y en a pour tous les goûts. De plus, tous les cours sont dirigés par des entraîneurs professionnels. Les instructions sont donc claires et faciles à suivre, ce qui garantit que, quel que soit le lieu ou le type de séance, celle-ci sera toujours efficace !  

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