Télécharger QuitNow! Arrêter de fumer pour iOS et Android, APK gratuitement

QuitNow est une application mobile gratuite pour Android et iOS, testée et approuvée qui vous aidera à arrêter de fumer. Elle vous encourage à arrêter de fumer en vous donnant une image positive de vous-même et des efforts que vous devez fournir pour parvenir à votre objectif. Cette méthode pour vous aider à arrêter de fumer est basée sur les quatre outils suivants : des statistiques sur les journées sans tabac, des défis quotidiens, une communauté d'ex-fumeurs bienveillante et des indicateurs sur l’amélioration de votre état de santé.

Votre profil d'ex-fumeur est votre compte personnel au sein de la communauté QuitNow. Il comprend vos progrès dans l'arrêt du tabac, ainsi que votre solde d'incitations et la progression de vos badges. Vous pouvez également vous connecter avec d'autres membres de la communauté par le biais de votre profil d'ex-fumeur et interagir avec eux en laissant des commentaires ou en aimant leurs publications.

Vos défis d'arrêt du tabac sont conçus pour vous aider à rester sur la bonne voie pendant que vous arrêtez de fumer. Ils vous offrent une structure et un soutien pour que vous puissiez atteindre votre objectif de devenir non-fumeur. Pas moins de 70 défis sont proposés pour vous aider à atteindre progressivement mais significativement votre objectif d’arrêt du tabac.

La communauté des ex-fumeurs est un endroit idéal pour trouver du soutien et des encouragements pour atteindre votre objectif. Vous pouvez interagir avec les autres membres de la communauté par le biais du forum de conversation. C'est un endroit où vous pouvez poser des questions, donner des conseils et partager vos expériences avec d'autres personnes qui vivent la même chose. 

Les utilisateurs pourront aussi profiter d’un dernier outil indispensable pour vous motiver à arrêter de fumer. Cet outil vous permet de suivre vos progrès dans l'arrêt du tabac et de voir comment votre santé s'améliore au fil du temps. C’est donc un excellent moyen de vous motiver à continuer lorsque l'arrêt du tabac devient difficile.

Retrouvez QuitNow! dans notre sélection : Mois sans tabac : les meilleures applis pour vous aider à arrêter de fumer.